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Führung von Mitarbeitern wohl zu fühlen erkunden unbewusst Selbstvertrauen wahrzunehmen Singlewanderungen entspannte Kraft Schlafstörungen erlernt in der Natur Vorbeugung gegen Stress eigene Grenzen Kundenberater begegnen Work-life Balance aktiv Achtsamkeit Übergang Kognition Erlebnis Stress bewegen adäquat Fein- und Grobmotorik Regeneration Therapie Begegnung mit Tieren Theorieteil Pflegen Alltagsgeschehen Lernen in der Natur Bluthochdruck Führung Wachheit. unmittelbares nachhaltig Seele intensiven Kontakt Ruhe finden Bewegung erprobtem Zulassen von Nähe klaren mittels Autosuggestionen nonverbalen Ebene persönliche Stress-Balance direkten achtsamen Praxisteil Wahrnehmung