Wege gehen-Balance finden

Das Stress-Balance-Modell - mögliche Inhalte und Themen

Inhalte und Themen

Im Theorieteil erfahren Sie etwas über:

- Stress, seine Ursachen, Auswirkungen auf Körper und Geist
- Mein Stress und Ich - Selbsteinschätzung und Selbstverantwortung
- Wege aus chronischem Stress - eine „Fülle an Möglichkeiten“
- „Erste - Hilfe - Maßnahmen“ bei akuter Überlastung

Im Praxisteil befassen wir uns mit:

- Wahrnehmungsschulung - mit allen Sinnen
- Genusstraining
- Lamawissen
- Wie führe ich - Mitarbeiter, ein Gespräch, ein gesundes Leben, ein Lama..?
- Beobachtung ohne Bewertung - Tier - und Selbstbeobachtung
- Wege in Stille - mit Lamas
- Achtsamkeit - was wir von Tieren lernen können
- Entspannungsmethoden

Da die Zielgruppen unterschiedliche Anforderungen haben, werden die Inhalte der Seminare und Workshops individuell zusammengestellt.

Unter diesem Motto bieten wir eine Auswahl an unterschiedlichen Modulen:

Stress – Balance – Business      Stress – Balance – Sozial     

Stress – Balance – Freizeit      Stress – Balance – Jugend

Wählen Sie Ihr persönliches Modul aus!

Jetzt direkt anfragen >>>

Weiterführende Informationen:

Inhalte      Zielgruppen      Stress-Balance-Modell